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护好才能享受夫妻生活

发布时间:2019-09-13 04:27:54

  夫妻生活是增进夫妻感情的一个有效途径。高质量的性生活能够让双方都得到满足,达到鱼水之欢的效果。可是,一般来说,男性总比女性容易高潮。很多男人都希望能努力让对方也享受到高潮。要让女生高潮,首先得选对时机哦。请看,怎样让女人高潮更爽,选对时间啪啪让人更满足更易高潮。

  是女性的重要生殖器,也是 中最直接的“参与者”,但日常生活中,女性对 的保护与重视远远不够。近日,耶鲁大学医学院妇产科医学、生殖科学临床教授玛丽·简·闵金撰文给出了养护 的一些方法,以帮助女性保持 年轻,更好地享受 。 时记得戴套。戴不仅可以防性病和妊娠,而且可以使 PH值保持现状不变,有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌,它们可以预防 酵母菌感染、尿路感染和细菌性 病等。 穿全棉。全棉内裤是最适合 的衣物。闵金教授还建议,当宅在家里时,不妨只穿裤子不穿内裤,这样有利于私处透透气。 练习收缩盆底肌。这能加强盆底肌肉,对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。 常喝。常喝含活性菌的酸奶,能帮助 有益菌的繁殖,进而能够预防 酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致 酵母菌感染。 坚持每年检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查,还可以利用这一机会同医生交谈有关以及其他性问题。 向 冲洗说不。 有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗 会加大 感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。 骑行时要小心。如果女性热爱这项运动,那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会大增。因此,在进行骑行运动时,要穿加厚的短裤,而且要进行姿势调整,以使私处免受疼痛。 学会清洗。女性 附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持 干净。如果感觉只清水不能清洗干净,可以选用无刺激香皂。

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